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【2020年最新版】大人気のヨガスタジオ・ジム一挙ご紹介!

【2020年最新版】大人気のヨガスタジオ・ジム一挙ご紹介!

今年、大人気のヨガスタジオやジムをまとめてご紹介してるので今までのジムで上手く行かなかった方やどうしても痩せたい方は是非見ていって下さい!

 

ホットヨガスタジオLAVA

ホットヨガは心も身体も綺麗になる事ができる女性に人気のエクササイズでその中でもLAVAは420店舗以上を展開する”日本最大級のホットヨガスタジオ”です!

 

ホットヨガとは?

ホットヨガは柔軟性が格段に上がる温かいスタジオの中で、40種類以上のヨガポーズを取り劇的な発汗によって、身体の余分なものを外へ取り出し、ダイエット効果はもちろん、むくみや冷え性、美肌、ストレス解消等、あらゆる効果が期待できます!

 

 

Olulu(オルル) 

Olulu(オルル)は予約不要、定額受け放題のオンラインヨガスタジオでスマホやPCを使って、スキマ時間にインストラクターと繋がってレッスンに参加できるのが魅力です!

 

ライフスタイルに合わせてお好きな時間にレッスンできます!

Olulu(オルル)は予約不要で全レッスン受け放題・途中参加OKで途中で退出もできるので空いている時間に気軽にご利用できます!

 

身体と心を同時にリフレッシュできます!

Olulu(オルル)は身体と心をリラックスさせて脳や心の負担を減らす事ができます。

 

クオリティの高いレッスンが自宅で気軽にできます!

厳しいオーディションで選ばれた全国のライセンスインストラクターのレッスンからお自分の好きなレッスンが選ぶ事ができ、自宅に居ながらハイクオリティなレッスンを受ける事ができます!

 

 

ミヤザキジム

ミヤザキジムはただ痩せるだけでなく、ダイエットと同時に筋肉をつける事ができるパーソナルジムでそのノウハウを持ったトレーナーが指導します!

 

 

RIZAP WOMAN

RIZAP WOMANはウエイトトレーニングだけではない、ファンクショナルトレーニング、ストレッチ等も含み、一人ひとりの目的と状態に合わせた完全オリジナルのトレーニングメニューが自慢です!

 

 

zen place yoga

zen place yogaは男性もレッスンできるヨガスタジオでグループレッスンプライベートレッスンの2種類があるのが特徴です。

 

 

zen place pilates

zen place pilatesはピラティス専門スタジオでzen place yogaと同じく、グループレッスンプライベートレッスンの2種類があります。